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Mes: agosto 2019

El ejercicio: beneficios no cardiometabólicos

29 octubre, 202623 agosto, 2019 por Fco. Javier del Valle Gutiérrez
Marcha activa al aire libre que mejora la cognición, el estado de ánimo y la salud ósea.

Revisión de los efectos sistémicos del ejercicio físico más allá del corazón: liberación de miocinas antitumorales, neuroprotección cognitiva y mejoría del sueño.

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